D.

Grande parte dos meus momentos são de reflexão. Seja apenas fumando um cigarro em minha cama, na rua olhando para o céu. Não estou dizendo que eu necessariamente penso, mas sim, que reflito. Reflito sobre como a vida é escassa de felicidade, ou pelo menos a minha é.

Contudo, no meio de toda essa escassez, no meio de todo este mar negro e muitas vezes mal compreendido que é a vida de alguém deprimido, penso sobre as coisas que me fazem felizes. Pessoas? Talvez. mas quando penso em felicidade não gosto de vê-la como algo passageiro, tal como sair com amigos por uma noite, conversar por algumas horinhas, voltar para casa e se encontrar no mesmo estado de melancolia e solidão. Gosto de imaginá-la como um preenchimento necessário, que encontramos muitas vezes em hobbies idiotas, como por exemplo, ir ao shopping, praticar algum esporte, ou até mesmo ver alguns vídeos supérfluos de pessoas se humilhando por acesso e dinheiro nas plataformas de streaming semiprofissionais. haha.

Não. Quando penso em me sentir preenchido, penso em algo que anda, e sempre andou de mãos dadas com aquela palavrinha com D. A arte.

Mas, não sejamos apressados. O que é a palavrinha com D?... 

Bom, se você teve que realmente se perguntar isso desde a primeira vez que leu, talvez nem devesse estar aqui. Talvez, sua vida seja feliz demais para esse texto e você pode estar correndo um grande risco de se deparar com, olha só, alguém que não se sente exatamente como você.

A palavrinha com D que me refiro é, pra mim, mais que algumas desordens nos neurotransmissores. Ela é, na minha opinião e creio que de muitos, uma sombra. Uma sombra enorme, as vezes com formas. Uma tormenta que nos domina, nos consome a cada instante que passamos respirando, existindo. Sombra essa, que vai tomando conta de nossos corpos, mas também, de nossas mentes. 

Mas, até que ponto a palavra com D pode te dominar?

Pois bem, a resposta é muito simples: Não tem um limite predefinido. Em alguns casos, esta sombra ultrapassa todo e qualquer limite, transformando a vida em constante sofrimento, miséria. Transmutando tudo em nossa volta, nos cegando para cores e para possibilidades.

Para explicar de uma maneira melhor, recomendo que você olhe para si mesmo. Olhe para seu caminho trilhado. Se você sente falta da pessoa que você era, se você sente que se tornou tudo que odeia ou coisa parecida, talvez você entenda meu ponto aqui. Caso não, bom, pelo menos tente deixar sua inevitável ignorância de lado e perceba que nem todos são como você. Nem todos tem apenas preguiça, nem todos tem apenas “falta de vontade” para os afazeres triviais, para as oportunidades que lhes surge. E talvez, mas só talvez, você que não passa por isso, seja apenas um babaca qualquer, que nunca vai entender o que é a dor de se sentir incapaz. 

 Mas, este enorme D na sala... Ele tem cura?

Eu, enquanto um não-psicólogo, não posso afirmar nada. Segundo dados totalmente confiáveis tirados da internet (haha), não... Não tem uma cura. Mas pode ser amenizado. Como?

Bom, dizem que você fazer coisas que antes te satisfaziam é uma saída. Dizem que você interagir com pessoas, sair para a rua, deixar os raios de sol penetrarem cada milímetro do seu corpo é uma forma de amenizar. Sobre isso tudo, vindo de alguém que sofre com isso diariamente, usarei um termo em inglês que creio definir tudo o que penso sobre essas recomendações: Bullshit. 

É recomendável também que pessoas procurem profissionais, e eu jamais faria piada ou diria algo ruim sobre essa afirmação. Se você tiver condições, tiver apoio e não sentir vergonha de dizer isso para seus familiares, como é o caso de muitos por aí que não têm tal coragem ou até mesmo liberdade, FAÇA!

Caso contrário, existe uma saída. Uma saída, em minha opinião, que mostra resultados de forma concreta ao longo do tempo. A arte.

Sim, a boa e velha arte. Arte essa que está em nossas vidas desde que nos conhecemos como seres pensantes. Arte, o eterno perseguidor do ser humano, do qual nunca poderemos fugir ou nos esconder. Ainda bem...

Se você não acredita que a arte faz parte da sua vida 24/7, desculpe lhe informar, mas sim, ela faz. Sempre que você sair na rua posso lhe garanto que verá arte por todos os lados. Seja um grafite na parede com um desenho qualquer, seja uma música ambiente de alguma loja ou até mesmo um artista de rua querendo ganhar a vida com o que ama fazer.

A arte te faz pensar, te faz sentir. A arte, te faz viver. A arte faz parte de nossa vida como um todo, e sempre estará presente dentro de nós ou a nossa volta.

Coisa que poucas pessoas veem é que a arte e aquela palavrinha com D andam sempre lado a lado. Seja na clássica imagem das máscaras, fazendo uma alusão clara à tragédia e a comédia, estarem sempre uma seguida da outra, seja em uma música que te faz sentir triste, feliz, com borboletas no estômago, ou que até mesmo te faz pensar sobre a vida, sobre amores passados, enfim... que te faz sentir. Hoje em dia é quase impossível existir um artista que leva sua vida sem um probleminha naquilo que se encontra dentro de seu crânio. Bom, pelo menos um artista bom. Existem vários medíocres, que usam a arte para se autopromover com projetos sem vida, sem coração, criados por engravatados que não gostam da arte, e sim do dinheiro que a arte feita para grande massa os proporciona. Mas creio que isto é assunto para outro momento.

Voltando para a arte, creio que ela seja um antidepressivo natural. Natural, pois, ela está ao nosso redor, e muitas vezes em contato com a própria natureza, sendo a mesma uma fonte quase infinita de inspirações e sensações.

Se você não sabe qual caminho escolher dentro da arte, e realmente se interessa por isso, não se preocupe. É completamente possível seguir mais de um caminho dentro da arte, e como alguém metido a artista, quanto mais arte você consome, mais puro fica seu trabalho.

Não existe nada mais lindo do que poder se expressar de várias maneiras diferentes. Seja transmitindo seus sentimentos através de notas, traços, passos, gestos... A arte está ali para aqueles que não querem ou simplesmente não conseguem se expressar abertamente para outros, para aqueles que sentem esse dragão cuspindo fogo dentro de si, que sentem uma forca em seu pescoço que os impedem de falar, respirar normalmente, interagir com terceiros. A arte é a mais bela e pura das terapias, e nunca será substituída ou ameaçada por nada.

"Respire fundo, respire a arte. Viva intensamente, viva com, e eternamente,
a arte."

- Autor Desconhecido.